El verdadero sentido de Navidad es el valor de la gratitud

Para la mayoría de las personas, diciembre es el mejor mes del año por múltiples razones, una de las más importantes es compartir con familiares y amigos, tomarse unos días de descanso para meditar, releer la lista de propósitos y hacer conciencia de todo lo que se ha logrado durante el año: las promesas cumplidas, el camino recorrido, los objetivos logrados, las metas encaminadas, las personas que han llegado, las que se han ido, las oportunidades, etc.

Para otros no lo es tanto, evaden las fiestas navideñas, ellas les genera estrés por circunstancias familiares, o la sensación de pesadumbre constante, porque los recuerdos de lo que fue en algún momento ya no están, ellos nos invaden dejándonos con emociones muy latentes en estas fechas, pero, si llevamos nuestra perspectiva más profundo en vez de sumergirnos en ellos y caer en un pozo profundo, es el mejor momento para reconocer todo lo que hemos vivido, incluso para quienes estas fiestas nos ponen un poco nostálgicos, y es que detrás de cualquier circunstancia, siempre hay algo positivo, como el compartir con quienes lo necesiten en nuestro círculo cercano, recordemos que Navidad es época de gratitud y con ello elevar nuestros sentimientos, desapegándonos poco a poco de nuestras emociones que nos llevan a no estar bien.

Es por ello que hoy te insto con estas líneas, hacia la unión contigo mismo, desde “la gratitud”, ella no aparece de manera espontánea, en el desarrollo de este sentimiento tienen mucho que ver nuestros padres y maestros. La gratitud exige que haya un sistema de valores, durante la formación del individuo se fomentan conceptos como el dar y recibir, dejando de lado el ego. Es una virtud reservada para los espíritus más elevados y para las inteligencias mejor desarrolladas.

La gratitud se conecta con la apreciación de la belleza, la bondad, la esperanza, con el futuro imaginado y el humor, de la vida de tal manera, que suple la angustia por una forma más llevadera de afrontar las situaciones difíciles.

Hoy, en época de Navidad, descubre ese poder interno más allá de los miedos de estar solo, ese poder que tenemos de aliviarnos bajo el anclaje de la generosidad y el agradecimiento, hacia los aspectos que has logrado, que has vivido, gratitud hacia las personas que te aman y hasta las que te han dejado un aprendizaje y ya no están más en tu vida, el agradecimiento de terminar un ciclo o dejar ir, es un trabajo introspectivo que vale la pena transitarlo, y así mejorarnos para poder compartir el real espíritu de la navidad desde tu corazón.

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